JC的水波爐料理(AX-XP10T)上烤下蒸一次出3道菜25分鐘結案|完全不囉嗦料理|輕鬆最重要 by matsu JC · 2022 年 5 月 17 日 上層備料:買來就醃好的小雞腿、葱蛋。 下層備料:南瓜塊、白飯、糙米飯。飯 JC都是用電鍋預先煮好,待涼後一包一包分裝冰到冷涷庫備用。 擺放方式:上烤下蒸。 採用模式:智慧 “燒烤“ 模式,加下層大量溫蒸蔬菜。 差不多30分鐘就可以出爐啦,中間的溫度會比二旁的溫度高,所以每回烤出來都是靠中央的位置會特別焦熟,提供擺放的參考。 南瓜和飯肯定在30分鐘蒸煮的過程下熱度看熟度不會有問題。 不囉嗦上烤下蒸一次出3道菜25分鐘結案。